ХОРОШИЙ ПРИМЕР ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ



Остеохондроз, боли в спине чаще всего поражают тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Трудно быть подвижным, если твоя абота связана с многочасовым сиде-ием перед компьютером. Недавно рочитал, как спасаются от проблем о спиной неутомимые японцы, из-естные трудоголики.

Занятые любой работой, не прекращая ее, японцы каждые 10 минут, а то чаще, начинают раскачиваться всем орпусом вправо-влево. Так снимает-я напряжение с мышц позвоночника всей спины.

Попробовал сам — и мне понравилось. Теперь даже к вечеру не ощущаю напряжения. Всем советую! Ковальчук Дмитрий, г. Псков




Напишите свой отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика