ВАЖНЫ НОВЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ



Часто встречается такое мнение, что для того чтобы жить долго, надо заставлять мозг работать. Но я недавно узнал, что одной тренировки ума недостаточно. Очень важно, чтобы предлагаемая мозгу деятельность приносила вам удовольствие.

Интересный опыт провели американские биологи: они поместили старых крыс в клетку с новыми игрушками. Эффект был поразительным: мозг крыс оживился — между нейронами стали возникать новые связи, увеличился приток крови к коре головного мозга.

Однако этот эффект пропадает, как только перестает действовать фактор новизны. Плохая работа мозга многих пожилых людей и объясняется именно тем, что они не видят в жизни ничего нового. Происходит это во многом и из-за того, что мы не умеем вовремя переключить свое внимание с внешнего на внутреннее. Чем старше человек, тем тяжелее ему найти новое

вовне, в окружающем мире, слишком многое ему уже кажется известным.

Вот здесь бы и переключиться на поиск нового в своей внутренней жизни и, что особенно важно, уделить больше внимания собственному творчеству.

Уже давно подмечено, что люди творческого склада, ведущие активную, наполненную событиями жизнь, сохраняют ум в прекрасной форме в самом преклонном возрасте. Мозг очень чуток к положительным эмоциям и любит обеспеченную новыми впечатлениями жизнь. На благоприятные условия он отвечает блистательной работой и отменным здоровьем.

Архипов Валерий Владимирович, Ленинградская обл., г. Выборг




Напишите свой отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика