Вальгусная стопа



Вальгусная стопаУ меня на ногах сильно увеличился сустав большого пальца, из-за чего стопа в этом месте стала шире и иногда болит. Что это может быть?

Екатерина Висирова, г. Хабаровск

Скорее всего вы имеете в виду то, что обычно называют «косточками» или «шишками» на ногах в области большого пальца стопы. В медицине же этот диагноз известен как вальгусная стопа. Это заболевание чаще встречается у женщин, но иногда поражает и мужчин. Причинами возникновения такого нарушения могут быть генетические и эндокринные заболевания, плоскостопие, отложение солей на суставах, а также ношение узкой обуви на высоком каблуке.

 

На ранних этапах развития вапь-гусной стопы можете проводить профилактику с помощью массажа, хождения босиком, специальных физических упражнений (для поддерживания правильной осанки и оптимальной нагрузки на части стопы), снижения лишнего веса, уменьшения статической нагрузки. Чтобы облегчить ходьбу и снять боль, прикладывайте на увеличенные косточки фольгу. На ночь накладывайте специальные компрессы, например из прополиса.

Очень важно подобрать удобную обувь без каблуков (или с каблуком

1-3 см), с широким округлым мыском и с гибкой, хорошо амортизирующей плотной подошвой.

Желательно использовать ортопедические приспособления, которые будут возвращать палец в нормальное положение. К таким приспособлениям относятся:

• ортопедические стельки-супинаторы;

• межпальцевые прокладки (вкладыши между большим и 2-м пальцами);

• ночная лонгета для большого пальца;

• гелевое защитное кольцо.

В случае отложения солей (подагры) проводите соответствующее лечение, придерживайтесь диеты с уменьшенным содержанием мяса и других продуктов, способствующих накоплению солей.

В более серьезных случаях,

если уже образовался болезненный подвывих в суставах, некоторые рекомендуют оперативное лечение. К сожалению, в большинстве клиник используют весьма травматичные технологии. Часть головки выступающей кости спиливается, производится пересадка сухожилий мышц.

2-3 дня после операции пациенты не наступают на ноги. На 3-4-е сутки встают только в специальной обуви. На 12-14-й день снимаются швы. Все это время необходимо пребывать в стационаре.

Вернуться к ходьбе на каблуках (не более 4-5 см) и спортивным нагрузкам разрешается только через 6 месяцев после операции. В зависимости от степени тяжести заболевания и нагрузок на ноги через 5-10 лет придется повторно провести операцию. И даже при самых последних разработках, используемых на Западе, стойкая коррекция деформации стопы сохраняется не более 20 лет.

 




Напишите свой отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика