У кого болят колени?



У кого болят колени?Ноги, особенно колени, — мое слабое место. Немного замерзнут, сразу начинают болеть. А иногда и хрустят. Конечно, надо лечиться. Но я знаю, что многие болезни возникают из-за психологических причин. Почему болят колени?

Елизавета Романовна Цитровкина, г. Пермь

Давайте подумаем: что на психологическом уровне олицетворяют ноги?

Во-первых, они обеспечивают опору, устойчивость. Здоровье суставов ног показывает, насколько прочно вы стоите в жизни. Это подчеркивается распространенными выражениями. «Подгибаются колени» означает болезнь или сильную усталость, «стоять перед кем-то на коленях» — унижение, смирение. Также именно этот сустав позволяет смягчать падение. Когда вы прыгаете вниз, то приземление будет безболезненным, только если вы немного согнете колени.

Во-вторых, ноги обеспечивают возможность перемещения, движения, совершения поступков. Они позволяют нам идти вперед -развиваться, поворачивать в разные стороны — делать свой выбор.

И именно на уровне колена задается импульс к движению. Когда вы хотите сделать шаг, то разворачиваете и поднимаете ногу, сгибая ее в колене.

Обратите внимание на слово «сгибая». Его корень очень близок к основе слова «гибкость».

Итак, колени задают движение, обеспечивают гибкость в выборе направления дальнейшего пути.

Кроме того, они показывают на то, с какими чувствами вы продвигаетесь по жизни. Если вы миролюбивы и уравновешенны, умеете принимать свои ошибки и неудачи в достижении целей, а также умеете ценить уже имеющиеся результаты своего пути, у вас будут здоровые колени.

Проблемы с этими суставами начинаются, когда вы везде добиваетесь своего с напором и упрямством, вы постоянно недовольны своими достижениями и злитесь каждый раз, когда что-то идет не по-вашему. В таких ситуациях вы чувствуете себя так, как будто у вас выбили почву из-под ног.

Вы пишете о боли и хрусте в коленях. Значит, вам пора задуматься о том, как вы движетесь, как прокладываете себе путь в жизни.

Ответьте себе на следующие вопросы.

• Чувствуете ли вы себя комфортно и достаточно ли свободы вы сами даете себе, когда у вас есть выбор? Можете ли вы подстраиваться при этом под чужие требования и сложившиеся обстоятельства? Проявляете ли вы гибкость и способность изменять свои привычки для того, чтобы достичь своих целей?

• Легко ли вам это дается? Или вы с трудом и нежеланием изменяете свой привычный распорядок?

• Позвольте себе чуть больше самостоятельности и будьте смелее в выборе того, куда вы хотите идти, и проще (гибче) относитесь к необходимости что-то для этого менять.

• Бывает ли, что вам кажется, будто бы вы остановились на месте, в вашей жизни прекратилось движение? В таком случае вам надо поработать над своей подвижностью и умением находить в жизни новые стороны. Учитесь наслаждаться новым опытом. Не допускайте застоя в своих мыслях и не зацикливайтесь на чем-то одном. Даже если для вас сейчас главное — работа, не забывайте о своей семье и друзьях, о своих хобби и том, что вы давно хотели сделать, но всегда откладывали на потом. Если вы позволите себе эти маленькие удовольствия, то и в вашем главном деле появятся приятные моменты. И у вас не будет впечатления, что вы тратите время впустую, неподвижно стоя на одном месте.

 




Напишите свой отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика