Подагра — болезнь аристократов



Подагра - болезнь аристократовМне сказали, что у меня подагра, прописали диету и таблетки.

А что это за болезнь? Нужно ли для лечения что-нибудь, кроме медикаментов и диеты?

Инесса Карпенко, г. Курган

Болезнь, которую у вас выявили, представляет собой отложение мочекислого натрия в организме. Такое нарушение обмена веществ приводит к острому воспалению суставов, чаще всего нижних конечностей.

Одно время подагру называли болезнью аристократов. Дело в том, что отложение мочевой кислоты в суставах чаще всего вызвано избыточным высококалорийным питанием, потреблением большого количества насыщенных жиров в сочетании с малоподвижным образом жизни и вредными привычками.

По этой же причине сейчас подагру считают болезнью преимущественно мужского пола, ведь женщины реже употребляют алкоголь, курят, злоупотребляют мясными деликатесами и копченостями.

Как вы уже знаете, одна из причин подагры — неправильное питание. Именно поэтому вам назначили строгую диету. С одной стороны, вам нельзя переедать, с другой — скудное однообразное питание тоже для вас неполезно. Поэтому вам надо следить за качеством пищи, правильно сочетать продукты, раз в неделю устраивать разгрузочный день. О других рекомендациях, касающихся диеты, вы узнаете из отдельной главы, посвященной питанию при различных болезнях суставов.

Также вам порекомендовали лекарства, которые снижают уровень мочевой кислоты в организме. Соблюдайте назначенные вам дозировки, чтобы поддерживать оптимальный состав крови.

Учтите, что помимо этого вам обязательно надо выполнять физические упражнения и совершать пешие прогулки на свежем воздухе, ведь малоподвижность при подагре служит усугубляющим фактором.

Чтобы избавиться от излишней мочевой кислоты, позаботьтесь о работоспособности почек. Пейте больше жидкости. В чай добавляйте дольку лимона.

Запомните рекомендуемые вам отвары и настои:

• настой листьев брусники. 20 г сырья заварите в стакане кипятка, принимайте по 1 ст. л. несколько раз в день;

• сок из двудомной крапивы. Принимайте в свежем виде по 1 дес. л. 3 раза в день;

• отвар из листьев березы. 2 ст. л. измельченных листьев заварите 2 стаканами горячей воды и прокипятите 10 минут. Принимайте во время еды по 1/2 стакана 3 раза в день.

Если вас мучают невыносимые боли, делайте компрессы на пораженную область или используйте травяные ванны.

• Смешайте в равных количествах сухую горчицу, мед, соду до образования однородной массы. Эту кашицу прикладывайте на предварительно распаренную кожу, сверху обматывайте полиэтиленом и оставляйте на ночь. Длительность курса — 10-12 дней.

• Делайте теплые примочки с настоем цветков черной бузины и ромашки.

• 200 г листьев шалфея всыпьте в 1,5 л кипятка, настаивайте 2 часа. Настой влейте в ванну с температурой 35° (с каждой следующей процедурой снижайте температуру, постепенно доводя ее до 25°).

• 300 г аптечной ромашки залейте 3 л кипятка, настаивайте 2 часа. Настой влейте в ванну.

Принимайте ванны по 10-15 минут. Курс лечения зависит от тяжести болезни. Одним достаточно 5 процедур, другим требуется более 40. Но после каждых 15 таких ванн делайте перерыв на 3 недели.

Для внутреннего приема при

подагре используйте следующие рецепты.

 

• 1 ст. л. травы череды трехраздельной заварите 1 стаканом кипятка и настаивайте 15 минут. Принимайте только в горячем виде, учитывая, что чай должен иметь выраженный золотистый оттенок и не быть мутным.

• 3 ст. л. травы зверобоя продырявленного всыпьте в емкость с 4 стаканами крутого кипятка, настаивайте 2 часа. Стакан смеси разделите на 3 приема до еды. Курс более одного месяца.

• Заполните цветками сирени обыкновенной стеклянную банку до самого верха и залейте 200 мл спирта. Настаивайте смесь 1 неделю в затемненном месте, периодически взбалтывая. Полученный настой принимайте по 25 капель до еды 3 раза в сутки, запивая теплой водой.

Также для улучшения общего состояния используйте методы чистки суставов.




Напишите свой отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика