Наш путь к здоровью



Наш путь к здоровьюС чего я начала свой путь к здоровью? С проселочной дороги, что вела к школьному стадиону. Помню, как в моем детстве мы с папой каждое воскресное утро начинали с пробежки по той дороге. Причем в любую погоду и в любое время года. Особенно запомнился один счастливый день, когда дружно расцвели все яблони вдоль нашей дороги. Деревья были такие белые, а небо такое ясно-синее, что казалось, будто у меня выросли крылья. Счастливое воспоминание помогает мне держаться на плаву, что бы ни случилось в жизни. По воскресеньям мы с отцом вместе делали зарядку на стадионе. А в будние дни он рано уходил на работу, но я все равно выполняла весь комплекс упражнений. Полезная привычка сохранилась до сих пор как у меня, так и у папы. Он всегда был бодрым, жизнерадостным. Вот только в последние годы немного расклеился. Трудно оставаться абсолютно здоровым, когда тебе уже под 80. Но папа не сдается. Мы вместе читаем «Лечебные письма» и каждый раз находим в них нужные рецепты, советы. Так и поддерживаем сердце, сосуды. Спасибо читателям «Лечебных писем» за то, что они делятся своим опытом лечения! Знайте, что ваши старания не напрасны. Каждое письмо, написанное в любимую газету, кому-нибудь да помогает вернуть силы, здоровье и продлить годы жизни на этой прекрасной земле!

Астахова Л.И., г. Липецк




Напишите свой отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика