МОЖНО ЛИ РАЗВИТЬ ИНТУИЦИЮ?



Наталья Владимировна СавельеваРазобраться с душевными проблемами, понять себя, найти верное решение в жизни вам поможет психолог, кандидат психологических наук Наталья Владимировна Савельева.

 

Поражаюсь интуиции некоторых своих знакомых. Они как будто чувствуют, где их ждет успех, что сделать, чтобы не болеть, к кому стоит обратиться за помощью, а к кому лучше и не подходить. Можно ли развить такую интуицию?

Мария Николаевна, г. Ижевск

Многие психологи рассматривают интуицию как составляющую мыслительных способностей. Когда мы регулярно решаем математические задачи и примеры, наши способности повышаются. Когда долго не используем их, постепенно забываем даже таблицу умножения. Точно так же и с интуицией. Развить ее может каждый, если постепенно осваивать ее возможности и регулярно использовать их.

Научитесь слушать свой внутренний голос и доверять ему. Хотя бы иногда позволяйте себе действовать не как надо (то есть с помощью логического мышления), а как хочется (как подсказывает интуиция). Не бойтесь что внутренний голос подведет вас Начните полагаться на него, решая не очень важные вопросы. Если вь проявите достаточно терпения, то со временем интуиция станет все чаще подсказывать вам наилучшие решения

• Прислушивайтесь к эмоциям Интуитивные предчувствия и эмоци порождаются теми областями мозга которые имеют множество связе друг с другом. Поэтому чем лучше мь умеем распознавать эмоции (свои других людей), обозначать их словам и выражать, тем больше развиваете интуитивное мышление. Кроме того полезно получать много новых ярки впечатлений. Они стимулируют вооб ражение, порождают сильные эмоци а значит, способствуют развити

интуиции.

Не надумывайте ограничени

Когда вы говорите себе: «У меня это никогда не получится» или «Я никогда не смогу это сделать», вы программируете себя на неудачу. Вместо это скажите себе: «Я бы хотела сделала это. Интересно, как это можно осуществить?» Скорее всего, через какое-то время ответ на этот вопрос придет сам собой: ваш внутренний голос сам подскажет его.

Ищите ответы в себе. Когда вам надо что-то узнать, не торопитесь обращаться за помощью к литературе или знакомым, попробуйте найти ответ в собственных размышлениях. Если вам нездоровится, спросите себя: Почему я плохо себя чувствую? Что в моих собственных мыслях и поступках заставляет меня болеть?» Прислушавшись к внутреннему голосу, вы найдете ответ. И возможно, для выздоровления уже не понадобятся лекарства.




Напишите свой отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика