Лучшие рецепты для суставов



Лучшие рецепты для суставов• При артрите, полиартрите, артрозе приготовьте крапивномедовую настойку. В равных частях смешайте свежеотжатый сок крапивы, 90%-ный спирт и натуральный мед. Поставьте смесь в холодильник, настаивайте в течение 2 недель. Принимайте 3 раза в день по 30 г за полчаса до еды. При артрите и артрозе принимайте настойку 6 месяцев, а при полиартрите — пока не будет осадков в моче, а движения не станут свободными.

• При артрите, полиартрите, подагре вам поможет вишневый отвар. Очищенные от оболочки семена вишни и плодоножки растолките. 1 ст. л. сырья залейте 200 мл воды, варите 15-20 минут, затем настаивайте 1 час. Пейте 3-5 раз в день до еды по 2-3 ст. л.

• При артрите, подагре и суставном ревматизме принимайте траву фиалки трехцветной в виде настоя или чая. Для приготовления настоя 2 ст. л. травы фиалки залейте 400 мл кипятка и настаивайте в термосе 1-2 часа. Пейте 3-4 раза в день за полчаса до еды по 100 мл теплого настоя. Также можете заваривать траву фиалки как чай. В этом случае пейте 2-3 раза в день по полстакана.

• При артритах, полиартритах, подагре и ревматизме сделайте настой из корневищ пырея ползучего. 3 ст. л. корневищ залейте 1 л кипятка и настаивайте 12 часов. Процедите. Пейте в теплом виде 3-5 раз в день по 100-150 мл за час до еды.

• При полиартрите и подагре вам поможет настой листьев брусники. 1 ст. л. листьев залейте 200 мл кипятка и настаивайте 2 часа. Пейте 4-5 раз в день по 1-2 ст. л. перед приемом пищи.

• При болях в суставах различного происхождения готовьте молочный настой петрушки. 1 ст. л. измельченных сухих корней петрушки залейте 500 мл горячего молока и настаивайте в термосе 8-10 часов. За день выпейте весь настой за три приема. Продолжайте лечение 10-12 дней.

• Для увеличения гибкости суставов, очищения от солей, лечения ожирения приготовьте сбор из одинакового количества зверобоя, ромашки, бессмертника, березовых почек. 1 ч. л. смеси разведите 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение 3 часов. Пейте с медом по полстакана перед обедом и перед сном.

• При артрите, артрозе приготовьте травяной сбор. В равных количествах смешайте измельченные корни левзеи, листья мяты, шишки хмеля, траву тысячелистника, траву сушеницы, траву чистотела. 2 ст. л. сбора залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в термосе 8-10 часов. Полученный настой выпейте за день порциями по 100 мл.

• При подагре смешайте предварительно измельченные 4 части травы зверобоя, 2 части семян льна, 3 части корня одуванчика,

1 часть цветков пижмы, 4 части травы спорыша, 3 части шишек хмеля, 2 части листьев черники.

2 ст. л. сбора залейте 1 л кипятка. Настаивайте в термосе 8-10 часов. Выпейте за день порциями по 100-150 мл за полчаса до еды.

Обратите внимание на то, что

при хронических заболеваниях суставов заметное улучшение состояния проявляется примерно на 2-3-ю неделю, если вы принимаете травяные настои и отвары регулярно. Однако этого времени недостаточно, чтобы был достигнут стойкий эффект. Продолжайте использовать фитотерапию 2-3 месяца, после чего сделайте перерыв в 2 недели. Затем подберите другой состав сбора и проведите еще 3-5 курсов лечения. В дальнейшем переходите на профилактический прием сборов в весенний и осенний период продолжительностью по 1,5-2 месяца. Также вы можете проводить фитотерапию во время простудных заболеваний, после оперативных вмешательств, чтобы предупредить осложнения на суставы.

 

Личный опыт

Отвар от отеков и боли

Осенью мои внуки любят собирать каштаны — необычные плоды одного из самых красивых деревьев с резными листьями и пирамидками цветков. Дети каштановыми «ежиками» и играют, и в поделки из пластилина их добавляют. Я же каждый раз прошу их приносить мне с прогулок по несколько каштанов, чтобы мне хватило на лечение. Высушиваю эти плоды на батарее, измельчаю в блендере, еще раз просушиваю, пересыпаю в стеклянную банку и убираю в темный шкаф.

Когда обостряется боль в суставах, достаю эту банку и готовлю из каштанов отвар. 1 дес. л. сухого порошка заливаю половиной стакана кипятка и варю на медленном огне 10 минут. После того как выключу огонь, даю отвару настояться (без крышки) и остыть до комнатной температуры. И выпиваю все лекарство за день — по 1-2 глотка перед каждым приемом пищи.

Такой отвар не только снимает боль, но и уменьшает отеки, которые появляются около суставов.

Ирина Китарсова, г. Ярославль

Чищу суставы сельдереем

Я вам хочу порекомендовать отличное средство для очищения организма. Это сельдерей. Грубые волокна в нем стимулируют работу кишечника и выводят ненужные вещества из пищеварительной системы. К тому же они способствуют выведению лишнего холестерина, а значит, очищают сосуды. Но и это еще не все — сельдерей чистит суставы. А это очень важно для больных подагрой, да и другими болезнями суставов, ведь они часто сопровождаются отложением солей, которые усиливают заболевание.

Если у вас есть хорошая овощная соковыжималка, можете для лечения пить сок из стеблей и корнеплодов сельдерея. Для вкуса добавляйте в него мед или смешивайте с яблочным соком.

У меня же соковыжималка подходит только для цитрусовых. Поэтому корни сельдерея, похожие на большую белую свеклу, я тру на терке и добавляю в фруктовые и овощные салаты. А стебли или нарезаю тонкими кусочками опять-таки в салаты, или просто грызу перед обедом.

Оксана Мартынова, г. Петрозаводск

Личный опыт

Сиреневое масло

Несколько лет назад у меня на участке появились 2 куста сирени. Много труда мне стоило, чтобы пересадить их. Но зато теперь эти прекрасные растения радуют меня и своей красотой, и весенним ароматом, и целебными свойствами.

Когда сирень цветет, я собираю 1 стакан плотно утрамбованных листьев и столько же цветков. Пересыпаю их вместе в 3-литровую стеклянную банку. Туда же выливаю целую (литровую) бутылку растительного масла. И ставлю банку на подоконник, чтобы на нее попадали солнечные лучи.

Банка, конечно, не полностью заполнена. Но зато ее удобно встряхивать, чтобы периодически перемешивать компоненты лекарственной смеси. Через месяц я процеживаю свое масло через марлю, отжимаю остатки. Готовое лекарство убираю в холодильник.

А когда обостряется артрит, появляется скованность в движениях и боль, то подогреваю небольшое количество масла и втираю его в суставы. Если боль сильная, то сверху еще накладываю платок, смоченный в сиреневом масле. И делаю с ним компресс на всю ночь.

Анна Анатольевна Журавкина, г. Екатеринбург

 




Comments

Напишите свой отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика