ЦЕЛЕБНЫЙ ИВОВЫЙ МАССАЖ



Уже несколько лет подряд по весне я иду в ближайший лесок и срезаю с ивовых кустов, пока не появились листья, хороший пучок веток. Я не плету из них корзины или другие поделки, а использую совсем для других целей.

Выбираю ветки толщиной с карандаш и нарезаю их на палочки длиной примерно 15 см. После чего подсушиваю, не снимая коры. Кончики обрабатываю наждач-кой, чтобы они были гладкие и не царапались. Готовы идеальные массажные палочки.

Их можно использовать для массажа рук и стоп. В первом случае надо положить 3-4 палочки между ладонями и начать тереть ладошки друг о друга, перекатывая палочки. Затем кончиком одной палочки понажимать на наиболее напряженные точки на ладонях — у основания пальцев и по центру.

Стопы массируются так: положите под каждую ногу по 5 палочек, стопы сильно прижмите к полу и начните катать ими палочки. После чего попытайтесь согнутыми пальцами захватывать палочки и переносить их на новое место. Тут одновременно и массаж, и гимнастика. Разрабатываются мышцы и сухожилия, снимается напряжение, палочки воздействуют на активные точки.

Ива — хороший биоэнергетик. Она забирает из тела негатив, расслабляет и успокаивает. Пробовал делать и массаж спины. Только ветки брал потолще, клал на пол и катался по ним всей спиной. Тоже хорошее средство, в мышцах чувствуется облегчение, и за счет этого перестает ныть спина.

Всем рекомендую попробовать ивовые массажеры — средство доступное и эффективное!

Рыбаков Владимир Николаевич, Вологодская обл., Тотемский р-н




Напишите свой отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика